Цигун является частью традиционной китайской медицины и основан на глубокой теоретической базе. Цигун эффективен для здоровья, профилактики заболеваний, улучшения памяти и развития интеллекта.
# Здоровье
Статья объясняет, почему упражнения цигун могут помочь поддерживать здоровье и увеличивать силу сопротивления болезням. Она рассматривает концепцию здорового ци в китайской медицине и объясняет, как упражнения цигуна могут помочь восстановить здоровье, когда организм подвергается пагубным факторам.