Статья рассказывает о популярности традиционной медицины в разных странах мира, особенно в Китае, и о спектре мнений на эту тему. Описывается, как традиционная медицина используется в развивающихся странах и как она пользуется спросом в развитых странах.

Цигун является частью традиционной китайской медицины и основан на глубокой теоретической базе. Цигун эффективен для здоровья, профилактики заболеваний, улучшения памяти и развития интеллекта.

Отрешенность - это особое состояние сознания, которое достигается при практике китайского цигун. В статье рассказывается о том, как достичь этого состояния и какие преимущества оно дает для здоровья и развития личности. Также приглашается на открытое занятие по цигун и даосским практикам.

Цигун основан на холистической концепции единства природы и человека. Упражнения направлены на усиление связи человека с космосом и регулировку общих функций тела. Ключевые точки на теле имеют важное значение для общего функционирования организма. Цигун - это китайская гимнастика для здоровья, основанная на древней методике исцеления.

Цзин, ци, шэнь являются необходимым материалом для жизненных процессов в человеческом организме. Цзин - это тончайшая субстанция человеческого тела, ци - это энергия, а шень - это дух. В статье рассказывается о том, что такое цзин, как он делится на два вида и как он связан с органами размножения. Также описывается, как ци формируется из пищи и питья, и как он движется по каналам в организме. Шень же отвечает за духовную составляющую человека и его эмоциональное состояние.

Статья объясняет, почему упражнения цигун могут помочь поддерживать здоровье и увеличивать силу сопротивления болезням. Она рассматривает концепцию здорового ци в китайской медицине и объясняет, как упражнения цигуна могут помочь восстановить здоровье, когда организм подвергается пагубным факторам.

Цигун - это путь физического и духовного совершенствования. Практики цигун помогают научиться концентрироваться и сохранять расслабленность, переключать внимание, забывать о делах и успокаивать ум. Выполняя комплекс цигун, мы учимся внимательно и точно выполнять движения, а также понимать своё внутреннее состояние. Цигун способствует развитию осознанности и внимательности, делает стабильным состояние ума, тела, духа и движения Ци. Каждое упражнение - это развитие мастерства, а конечная фаза развития мастерства – это состояние духа, а не просто набор энергии.

В данной статье рассказывается о том, почему в даосских практиках медитация на начальных уровнях не используется и длительное сидение в медитации считается вредным. Объясняется, что у человека есть энергия ян и энергия инь, и в даосизме важен баланс между ними. Представлены цитаты из даосских текстов, которые подтверждают, что сидение в медитации порождает инь и может привести к негативным последствиям. Вместо этого, в даосских практиках используется баланс статических и динамических упражнений, учитывающий соотношение ян и инь, что позволяет получать пользу для тела и духа и избегать неприятных последствий.